starpourtoujours

للنجــــــــــ ـفقط ــــــــوم
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 7 جرامات من الشوكولاتة يومياً يفيد القلب !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bahbah
Admin


انثى
عدد الرسائل : 587
العمر : 22
الموقع : starpourtoujours.ahlamountada.com
العمل/الترفيه : المديرة
المزاج : cool
تاريخ التسجيل : 19/05/2008

مُساهمةموضوع: 7 جرامات من الشوكولاتة يومياً يفيد القلب !   الجمعة سبتمبر 26, 2008 8:17 pm

أكدت دراسة إيطالية حديثة أن تناول 7.6جرامات من الشيكولاتة السوداء يومياً يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأشار الباحثون إلى أن هذه الكمية ملائمة تماماً لمنع الاصابة بالالتهابات التى تؤدي إلى الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.
وشملت
الدراسة التى أعدتها مختبرات الابحاث فى الجامعة الكاثوليكية فى كامبوباسو
بإيطاليا بالتنسيق مع المعهد الوطنى للسرطان فى ميلان حوالي 20 ألف شخص
حيث تابع الباحثون حالة أشخاص تناولوا الشوكولاتة باعتدال وبشكل منتظم.
وأوضح
الباحثان أن الذين تناولوا 7.6 جرامات من الشوكولاتة السوداء يومياً
انخفضت لديهم معدلات C- reactive protein في الدم التى تؤدى للإصابة
بالالتهابات، مؤكدة أن تناول 7.6 من الشوكولاتة السوداء يومياً أو كميات
صغيرة منها مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً يمكن ان يعطى النتيجة نفسها "ولكن
تأثيرها الايجابي يختفي إذا تم تناول كميات أكبر من ذلك.

affraid

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://starpourtoujours.ahlamountada.com
 
7 جرامات من الشوكولاتة يومياً يفيد القلب !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
starpourtoujours :: الصحة-
انتقل الى: